מיני אלפחורס

 

150 גרם מרגרינה(אפשר חצי שמן קוקוס או כל הכמות).
3/4 כוס סוכר
קופסת רסק תפוחים קטנה.
כוס וחצי קמח
כוס וחצי קורנפלור
כפית אבקת אפייה
כפית סודה לשתייה
מעט גרידת לימון

למילוי, ריבת חלב(מתכון של Ofri Aldoroty-volodarsk):
ליטר וחצי חלב סויה במתיקות מעודנת.

3/4 כוס סוכר חום

חצי כוס סוכר לבן

חצי כוס סילאן

רבע כפית סודה לשתייה.
כמה גולות והרבה סבלנות.
להרתיח את החלב, להוסיף את שאר המרכיבים, לבשל על אש קטנה כ3 שעות תוך ערבוב (גם הגולות מערבבות…) עד שמסמיך.

שבבי קוקוס לציפוי.

הכנה

מתחילים עם מרגרינה רכה. מוסיפים פנימה את הסוכר.  מקציפים עד שהם מתחילים לתפוס נפח ולהיות רכים ואווריריים. מוסיפים את רסק התפוחים.
ממשיכים להקציף היטב עד שהתערובת אחידה, מוסיפים פנימה את החומרים המתפיחים: אבקת אפייה ואבקת סודה לשתייה, מוסיפים גרידת לימון וממשיכים עד שהכל מעורבב היטב.
להוסיף את הקורנפלור והקמח מנופים – מאוד חשוב לאווריריות!
לוקחים מרית, ומקפלים את הקמח לתוך התערובת בעדינות. המטרה היא לאחד את הבצק לתערובת גסה

ופירורית בכמה שפחות התעסקות. אסור ללוש.
משטחים עם ידיים על משטח עם מעט קורנפלור, מרדדים עם מערוך וקורצים עוגיות עם רינג, מעבירים

בעדינות לתבנית עם נייר אפייה(ללא שימון). לשים ברווחים, הן תופחות קצת.
בכל פעם מחדש עד שנגמר הבצק.
לחמם תנור ל180 מעלות אפייה קצרה מאוד – 4-5 דקות על השעון! הן יראו לא מוכנות, אבל זה הסוד לכך שהן

נשארות רכות ולא מתקשות.
לתת להן להתקרר לפני שנוגעים בהן, אחרת הן יתפרקו.
לוקחים ריבת חלב, מורחים על עוגיה, סוגרים מעליה עוגיה נוספת. עם האצבע או הכפית, מעבירים קצת ריבת חלב על השוליים ומגלגלים בתוך שבבי הקוקוס.

wp-1463753561882.jpg

גם עוברות הקפאה מעולה,  אז אפשר להכין כמות גדולה.

מיונז טבעוני

כל כך קל להכנה וטעים מהמקור.
טיפ:
מכיוון שאני כמעט ולא שותה חלב סויה, יוצא שאני קונה חלב בעיקר למיונז.  אבל כמה מיונז כבר אפשר לאכול?

אני קונה מיכל של חלב סויה,  מודד את כמות החלב הנחוצה,  שם בכוס פלסטיק חד פעמית ומשווה בכוסות נוספים,  מכסה בניילון נצמד ומכניס למקפיא.
כך בכל פעם שאני רוצה להכין אני מפשיר כוס ומכין מיונז.

מצרכים:
1 כוס שמן קנולה
חצי כוס חלב סויה ללא סוכר
כפית חרדל
חצי כפית מלח
שתי כפיות חומץ
כפית מיץ לימון

הכנה:
מכניסים הכל לכלי צר ומעבדים עם מוט בלנדר.


במידה והמרקם מעט נוזלי,  ניתן להוסיף עוד קצת שמן.

מעבירים לצנצנת נקיה(רצוי מעוקרת) ושומרים במקרר עד שבועיים.

s0535058.jpg

במהלך הזמן , המרקם יכול להישבר קצת ויופיע נוזל, רק צריך לערבב עם כפית וזה מסתדר.

 

 

"חומוס" שעועית לבנה

לפעמים כשאני מתעורר מוקדם, בימים כאלו שיש לי חופש מהעבודה, אני שוכב במיטה וחושב על דברים טעימים שאפשר לאכול בבוקר-בראנצ'.
היום משום מה ממש התחשק לי חומוס. כזה שאוכלים בחומוסיה, חמים, טרי, במרקם חלק.
אבל מה? לקום, להתלבש, לצאת מהבית, פקקים, רעש, לחפש חניה…. ככה אני לא אוהב
להעביר את ימי החופש שלי.

אז מה הפתרון?  להכין חומוס ביתי.

בד"כ אני משרה כמויות גדולות של קטניות ומקפיא במנות מדודות במקפיא הגדול שלי(4 מגירות).
את חלקן אני מבשל לפני ההקפאה(חומוסים, שעועית), את חלקן אני משאיר ללא בישול(עדשים).

אז מה קרה?
הייתי בטוח שיש לי חומוסים, כמה התבאסתי לגלות שנגמרו.
אז חשבתי לעצמי, אם אפשר להכין "חומוס" מעדשים כתומות, אין סיבה שלא יעבוד עם שעועית לבנה.
הוצאתי שקית של שעועית להפשרה במיקרו ותוך כדי הכנתי את המצרכים הקבועים שלי לחומוס.
זרקתי הכל למעבד המזון ביחד עם הרכיב הסודי שגיליתי שנותן טעם מיוחד לחומוס:

מעט ממי פחית שימורים של פלפל שיפקה – כן, כן, לא בריא, אבל הוא מקפיץ את הטעמים בכמה רמות.
תוך כעשר דקות התיישבתי לשולחן ומולי צלחת עם "חומוס", שמן זית, פפריקה, סחוג, פטרוזיליה וכמובן, פלפלי שיפקה בצד.

להפתעתי, המרקם היה חלק וקרמי בהרבה מהחומוס הרגיל שלי(לצערי, אני משתמש במעבד מזון ישן שכבר לא טוחן כראוי, מקווה להשתדרג בקרוב) והטעם, הו, הטעם…פשוט טעים!

מצרכים:
שתי כוסות שעועית לבנה – הכוונה לכמות אחרי השרייה של לפחות 8-12 שעות ורצוי אפילו יותר ובישול(לריכוך מלא!).
מיץ מחצי לימון
כחצי כוס טחינה גולמית
כרבע-חצי כוס מי בישול השעועית(גם את זה ניתן להקפיא בכוסות חד פעמיים!)
שתי שיני שום – אפשר יותר, לפי הטעם.
כף-שתי כפות מי שימורים של פלפל שיפקה(אפשר לוותר, אבל מקפיץ את הטעם!)
חצי כפית מלח
כף שמן קנולה(או כל שמן נייטרלי אחר)
קורט כמון

להגשה:
שמן זית
פפריקה
פטרוזיליה
סחוג
פלפלי שיפקה

הכנה:
להכניס למעבד המזון את השעועית ביחד עם שיני השום ומיץ הלימון ולעבד למשחה.
להוסיף מלח, כמון(ממש ממש ממש קצת!), מי השימורים, שמן וטחינה. להוסיף ממי

הבישול לפי הצורך ובהדרגה. במידה והממרח סמיך מדי, יותר מים, במידה והוא דליל מדי, להוסיף טחינה. שימו לב – הממרח יתמצק במקרר, לכן לא להגזים עם המרקם.
לעבד היטב, לטעום ולתקן טעמים לפי טעמכם האישי.

להעביר לצלחת\קערת הגשה, להוסיף תוספות לפי טעמכם ולנגב עם פיתה חמה.
12963424_948813378573479_1411989595629151754_n
בתיאבון!